stayingalive

Forside

Kontakt

Fysisk trening

Rehabilitering

Coaching/Mental trening

Kostholdsveiledning

Tilpasset undervisning

Linker

Aktuelt

 

Stayingalive Coaching/mental trening

Vår Coaching tilbyr innsikt over flere trinn:

Trinn 1. Coaching gir deg mulighet til å utforske og definere dine drømmer, dine ønsker, dine mål, dine hindringer og dine ressurser og muligheter.
Trinn 2. Deretter hjelper din coach deg å utvikle en plan for hvordan du skal realisere dine drømmer, nå dine mål, endre vaner, eliminere en hindring eller bearbeide et problem eller et traume.
Trinn 3. Til sist er din coach din støttespiller, veileder og motivator mens du setter planene ut i livet og prøver ut nye ting. Din coach tilbyr alltid en metodikk som bevisstgjør, motiverer og styrker deg. Din coach gir deg hele tiden støtte mens du finner ut: Hva vil jeg få til? Hvordan kan jeg nå mitt mål, realisere min drøm? Hva er min kompetanse og mine ressurser? Hva hindrer meg? Hvordan overvinne hindringene? Hva skjedde undervegs, og hvorfor? Hva vil jeg gjøre annerledes? Din coach har hele tiden fokus på: HVA VIRKER?

Din Stayingalive garanti:
Din coach vil alltid gjøre sitt ytterste for å hjelpe deg å realisere dine ønsker.
Din coach er din mentale trener, rett og slett.
Din coach vil aldri gi deg råd uten at du selv ber om dette.
Din coach vil aldri kritisere eller evaluere deg, det du gjør eller tenker.
Din coach har som viktigste oppgave å LYTTE til det du uttrykker.
Og det er DU som bestemmer hva hun skal hjelpe deg med. Det er du som leverer oppdraget.
Deretter gjør din coach tydelig for deg, det du bærer på av tanker og ressurser som gjør deg i stand til å utvikle deg positivt.
Din coach gir deg også anledning til å trygt å bearbeide smerte, engstelse, sinne, skam og sorg, dersom du ønsker og trenger det. Dine følelser og tanker har alltid et opphav. Det er alltid en logisk forklaring, og en grunn til at dine tanker og følelser og handlinger er som de er. Din coach hjelper deg å finne forklaringen, dersom du ønsker det.
Din Stayingalive coach har kompetanse i forhold til traumebearbeidelse.
Din Stayingalive coach er spesialpedagog, og har mange års erfaring fra arbeid med å utrede menneskers ressurser og problemer, og med å finne muligheter og løsninger for å nå utviklingsmål.
Din Stayingalive coach er forpliktet til å alltid oppføre seg moralsk og faglig korrekt.
Din Stayingalive coach har strenge regler for og solid faglig kunnskap bak sin yrkesutøvelse.

Livscoaching:
Ønsker du hjelp til å
- håndtere vanskelige valg, vanskelige livssituasjoner og vanskelige relasjoner,
- få oversikt over og eliminere personlige hindringer,
- finne egne ressurser og styrke dem,
- finne energi og identifisere energitappende elementer i livet,
- få oversikt over dine preferanser, dine drømmer, dine ønsker og dine flytopplevelser,
- gjøre noe med engstelse og tungsinn (angst og depresjon),
- få hjelptil å definere dine viktige personlige mål,
- endre en vane eller lage en god vane
- planlegge vegen mot mål, steg for steg, og deretter gå vegen, eventuelt sammen med din coach.

Det er aldri for sent å tenke nye tanker.
Det er aldri for sent å gjøre en endring.

Din Stayingalive coach hjelper deg å realisere et ønske, en drøm...
- Forløs ditt potensiale!

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
michael kors outlet beats by dre cheap jordan 6 black infrared jordan 11 legend blue michael kors outlet online jordan 11 legend blue legend blue 11s lebron 12 jordan 11 legend blue black infrared 6s jordan 11 legend blue louis vuitton outlet jordan retro 6 jordan 6 black infrared jordan 11 legend blue jordan 6 black infrared jordan 6 black infrared jordan 11 legend blue cheap jordans black infrared 6s jordan 6 black infrared lebron 12 beats by dre outlet louis vuitton outlet jordan 6 black infrared beats by dre cheap lebron 11 michael kors outlet cheap oakley sunglasses coach outlet online legend blue 11s north face black friday michael kors outlet michael kors outlet online jordan 6 black infrared beats by dre black friday uggs black friday jordan 11 legend blue michael kors outlet louis vuitton outlet