stayingalive

Forside

Kontakt

Fysisk trening

Rehabilitering

Coaching/Mental trening

Kostholdsveiledning

Tilpasset undervisning

Linker

Aktuelt

 

treningRehabilitering:

Stayingalive Rehabilitering er trening ved livsproblemer, sykdom, slitasje eller skader. Målet er å optimere ditt funksjonsnivå, din bevegelsesfrihet og din livskvalitet. Rehabilitering kan omfatte trening og veiledning for å nå fysiske, mentale, praktiske og/eller helsemessige mål.

Fysisk/motorisk rehabilitering er trening med det mål for øye å gi deg best mulig fysisk funksjonsnivå og best mulig fysisk helse. Treningen gis individuelt eller i gruppe.

Mental/kognitiv rehabilitering er trening med det mål for øye å frigjøre alle dine ressurser, optimere dine muligheter og minimerie hindringer og begrensninger for personlig vekst og livskvalitet. Din coach hjelper deg å identifisere hindringer og muligheter i livet ditt, eliminere/minimere hindringer og styrke dine muligheter. Din coach hjelper deg å planlegge og realisere dine drømmer og å nå dine mål.

Veiledning er rett og slett hjelp og støtte på veien mot målet ditt. Coaching kan også omfatte veiledning, dersom du ønsker det, for eksempel kostholdsveiledning. Eller veiledning i forhold til spørsmål som angår din helse og din livssituasjon.

Din Stayingalive veileder/coach/trener hjelper deg å
- omdefinere hindringene, slik at du ikke lar deg stoppe av dem,
og slik at du i stedet velger utfordringer og oppgaver som du vil håndtere på vegen mot målet ditt eller på vegen mot drømmen din.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
jordan retro 6 louis vuitton outlet lebron 12 lebron 12 black infrared 6s black infrared 6s cheap jordan shoes lebron 12 louis vuitton outlet jordan 6 black infrared coach outlet online michael kors outlet jordan 11 legend blue jordan 6 black infrared jordan 13 barons black infrared 6s jordan 6 black infrared jordan 6 black infrared louis vuitton outlet kate spade outlet lebron 12 Legend Blue 11s legend blue 11s louis vuitton outlet coach outlet online jordan 11 legend blue barons 13s jordan 11 jordan 14 black toe jordan 11 legend blue beats by dre black friday louis vuitton outlet beats by dre black friday uggs black friday michael kors outlet lebron 11 michael kors black friday jordan 6 black infrared louis vuitton outlet jordan 11 legend blue